近日，《中国居民膳食指南》第五次修订工作会议在上海举行。50 余位多领域专家齐聚，围绕科学证据、本土饮食文化、特殊人群膳食等方向研讨新版指南编制。工作紧扣 “十五五” 与健康中国建设要求，兼顾城乡地域差异，依托 25 个证据团队开展研究，将推出更贴合国人的权威膳食指导文件，为国内营养科普行业带来新指引。...

　哈喇仔食物交换份模型得到北京某三甲医院营养科高度认可。模型标准化还原各类食物交换当量，助力临床患者膳食指导与营养科普教学工作开展。...

　国家卫健委出台 2024 版儿童青少年肥胖食养指南，哈喇仔全系列智慧膳食仿真教具匹配指南食物交换体系，为学校、疾控打造可视化青少年体重管理教学工具。...

　一、减肥的重要性随着生活水平的提高，体重异常已经成为困扰许多人的问题。超重和肥胖不仅影响美观，更与高血压、糖尿病、心脑血管疾病等慢性病密切相关。为了帮助公众科学管理体重，国家卫生健康委发布了《体重管理...

　一、指南背景在健康中国战略下，儿童营养干预正逐渐从“粗放式管理”转变为“精准化支持”。为了解决儿童成长过程中普遍存在的“隐性饥饿问题”（如钙、维生素D摄入不足）以及营养补充产品标准模糊导致的家长选择困...

　一、八大核心准则全景解读《中国居民膳食指南（2022）》提炼出平衡膳食八项基本准则，适用于2岁以上健康人群：1. 食物多样，合理搭配：每日应摄入12种以上、每周25种以上食物，包含谷薯杂豆、...

　一、引言在繁忙的生活节奏中，健康饮食往往成为我们容易忽视的一环。尤其是对  于糖尿病、肥胖症等需要严格控制饮食的人群，如何在保证营养均衡的同时， 又能让饮食不再单调乏味？...

　  4月12日上午，郑州市营养协会第五届会员大会第二次筹备会在泓景国际酒店成功举行。协会秘书长冯梓恒、副会长及理事们（吕翼、申永严、李春瑛、刘承、陈鹏、王文峰、窦锦、刘小平、刘宁、...